Бодибилдер Флекс Уиллер и его несбывшиеся надежды
Благодаря пропорциональной фигуре и гибкости атлет получил прозвища Султан Симметрии Флекс. Хотя культурист 13 лет назад завершил карьеру, его имя у всех на слуху. Легенду приглашают в качестве гостя и участника на международные соревнования. Он с удовольствие позирует, общается с молодежью и делиться опытом.
Начало
Год и место рождения Кеннета Уиллера (Flex Wheeler) — 23.08.1995, штат Калифорния. После развода родителей малыша воспитывала бабушка. Детство прошло в криминальном городе Фресно. Беспокоясь о безопасности внука, бабушка отдала подросшего мальчика в секцию единоборств. Кеннет с удовольствием ходил на тренировки по карате и тхэквондо и быстро прогрессировал в результатах.
Для развития мышечной силы юный каратист параллельно занимался в тренажерном зале. В 1989 г. перед ним встал вопрос выбора. Желание таскать железо оказалось сильнее. Но еще некоторое время юноша выступал на соревнованиях по карате. После успеха на «Мистер Калифорнии» окончательно оставил секцию и сосредоточился на силовых тренировках.
Первые результаты
В первую очередь атлету предстояло набрать массу. После школы вес Уиллера едва превышал 45 кг, но спустя 2 года спортсмен потяжелел на 15 кг.
«Меня тошнило от тунца и бананов, но выбора не было. Когда было невмоготу, я налегал на яйца», — вспоминает спортсмен.
Калорийное питание пошло на пользу. Атлетическая фигура и силовые показатели позволили пополнить копилку наград. С 1991—1993 гг культурист стал первым на чемпионате Америке, «Айронмен», «Арнольд Классик». К тому же получил статус профессионала и занял 2-е место на Олимпии. После успешных выступлений Флекс стал звездой. Его снимали популярные спортивные издания, бренды наперебой предлагали сотрудничество. Казалось, что жизнь удалась.
Крутой вираж
В 1994 г. культурист мчался по трассе на автомобиле со скоростью 250 км/ч и, не справившись с управлением, разбился. К счастью, отделался травмой шейных позвонков. Несмотря на неутешительные прогнозы, быстро восстановился и вернулся в зал. За время болезни финансовые дела пошатнулись. Доход от контрактов сократился на 75%. В течение 2 лет на счет поступали небольшие суммы, которых едва хватало на проживание. Это был сложный период, когда пришлось начинать с нуля. Но опыт, спортивная закалка помогли выйти из кризиса и продолжить бороться за титулы. Все изменилось после первенства на «Ночи Чемпионов». К нему вернулась популярность и вместе с ней доход.
«Второе дыхание» Флекса
Однако после возвращения в спорт судьба была не столь благосклонной. В 1995 г. атлету предрекали победу на «Арнольде Классик», но его обошел Майкл Франсуа. На Олимпии атлета раскритиковали за пропавший рельеф и подвинули на 8-ю позицию. Выступление на «Гран-при» закончилось проблемами с почками и возвращением в больницу.
В 1996 г. накаченный спортсмен был на пике формы.
Параметры тела
Однако большие мышцы не помогли стать золотым призером на престижных ежегодных соревнованиях. Выше 2-го места подняться не удалось. Заветная статуэтка Сандова стала дальше на 5 шагов.
Неоправданные надежды
В 1997 г. ему прочили 1-е место на Олимпии. Но из-за сломанной руки он даже не вышел на сцену. Многие поговаривали, что он на самом деле не захотел демонстрировать импланты. Чтобы доказать, что «пушечные ядра» в лодыжках настоящие, спортсмен просветил ноги на рентгене и успокоил фанатов.
В 1999 г. Флек сосредоточился на самой главной для него победе в Лос-Анджелесе и вкалывал в зале до изнеможения. Его 113 кг мышц и точеный рельеф восхитили зрителей. Но опять не сложилось – Ронни Коулмэн оказался на шаг впереди.
| Год | Соревнования | Место |
|---|---|---|
| 1989 | Нашионалс | 5 в Полутяжелом весе |
| 1990 | Джуниор Нашионалс | 2 в Тяжелом весе |
| 1991 | Нашионалс | 2 в Тяжелом весе |
| 1991 | Чемпионат США | 2 в Тяжелом весе |
| 1992 | Чемпионат США | 1 в Тяжелом весе |
| 1992 | Чемпионат США | 1 |
| 1993 | Гран При Франция | 1 |
| 1993 | Айронмен Про | 1 |
| 1993 | Арнольд Классик | 1 |
| 1993 | Гран При Германия | 1 |
| 1993 | Мистер Олимпия | 2 |
| 1993 | Гран При Англия | 2 |
| 1995 | Флорида Про | 1 |
| 1995 | Сауз Бич Про | 1 |
| 1995 | Айронмен Про | 1 |
| 1995 | Арнольд Классик | 2 |
| 1995 | Мистер Олимпия | 8 |
| 1995 | Гран При Испания | 5 |
| 1996 | Флорида Про | 1 |
| 1996 | Айронмен Про | 1 |
| 1996 | Арнольд Классик | 2 |
| 1996 | Торонто/Монреаль Про | 2 |
| 1996 | Ночь чемпионов | 1 |
| 1996 | Мистер Олимпия | 4 |
| 1997 | Сан-Хосе Про | 1 |
| 1997 | Айронмен Про | 1 |
| 1997 | Арнольд Классик | 1 |
| 1997 | Сан-Франциско Про | 1 |
| 1997 | Мистер Олимпия | отказ |
| 1998 | Айронмен Про | 1 |
| 1998 | Арнольд Классик | 1 |
| 1998 | Мистер Олимпия | 2 |
| 1999 | Мистер Олимпия | 2 |
| 1999 | Чемпионат мира Про | 2 |
| 1999 | Гран При Англия | 2 |
| 2000 | Айронмен Про | 2 |
| 2000 | Арнольд Классик | 1 |
| 2000 | Гран При Венгрия | 1 |
| 2000 | Мистер Олимпия | 3 |
| 2002 | Мистер Олимпия | 7 |
| 2003 | Айронмен Про | 3 |
Первые предположения об уходе из спорта появились в нулевых. Но через 2 года культурист вышел на помост Олимпии и завоевал 7-е место. После перенесенной операции по пересадке почек в 2003-м вышел на «пенсию» и вернулся к боевым искусствам.
Тренировки
У Флекса свой подход к процессу. Руки он начинал прокачивать снарядами с минимальным весом, сокращал его в каждом сете, но при этом увеличивал подходы. Для трицепсов и бицепсов использовал суперсеты.
Спину тренировал в 2 этапа: сначала выполнял базовые техники с большими весами, спустя 2 месяца, уменьшал его на 1/3 и работал на рельеф.
Дельты прокачивал в Смите тягой к подбородку.
Кардио увлекался за несколько недель до соревнований, чтобы подсушить тело. В программе всегда присутствовали: французский жим, подъемы на бицепсы, тяги и другие классические упражнения.
Другая жизнь
Время от времени звезда появляется на масштабных соревнованиях. Последний раз Флекс Уиллер был на Олимпии в 2017 г., где принял участие в категории «классик физик». Спортсмен был в хорошей форме, но объемы были уже не те, т. к. тренироваться из-за травм как раньше он уже не мог.
Кеннет всегда с гордостью говорит о своей семье. От двух браков у него трое детей, которых он балует. Занимает должность директора компании All American EFX по изготовлению спортпита. Его часто приглашают в качестве гостя на спортивные шоу, где он позирует и берет интервью у культуристов.
Flex Wheeler — тренировка в видео формате
Интересное по теме: титан бодибилдинга — Джей Катлер →
Флекс Уиллер
(Flex Wheeler) США
| > |
 Галерея фотографий Флекс Уиллер |  Видео Флекс Уиллер |
 |
| Фото опубликовано пользователем LittleMan |
| Оценка фото |  | (313 голосов) | Оценить фото |  | | | | | В избранное |
| Галерея фотографий Флекс Уиллер. Фото 1 из 1579 | ||||||
 |  |  |  |  |  |  |
| Фото 1 | Фото 2 | Фото 3 | Фото 4 | Фото 5 | Фото 6 | Фото 7 |
| Родился | 23 августа 1965 года (56 лет)  |
| Официальный веб-сайт | http://www.teamflexwheeler.com |
| Имя иногда пишется как | Ken (Flex) Wheeler, Ken Wheeler (Flex), Флекс Уилер |
| Антропометрия: | ||||||||
| Рост | 179 см | Бицепс | 56 см | Бедро | 79 см | |||
| Соревновательный вес | 116 кг | Грудная клетка | 142 см | |||||
| Вес в межсезонье | 127 кг | Талия | 70 см | |||||
Кеннет (Флекс) Уиллер родился 23 августа в 1965 году в Фресно, штат Калифорния.
С детства Флекс начал увлекаться боевыми искусствами. Упорно работая над собой, он был хорошо развит физически, поэтому решил заняться бодибилдингом. Но «качалку» он все-таки ставил на второй план. Может быть, поэтому у него прекрасно развита гибкость, несмотря на его массивное телосложение. В свое время Арнольд Шварценеггер отзывался о Уиллере, как об одном из величайших культуристов, которых он когда-либо видел.
Поднявшись на ноги, Флекс немного поработал офицером полиции, но затем полностью сосредоточился на занятиях в спортзале. Он решил стать профессиональным культуристом и взял себе псевдоним «Flex» (гибкий). Первые соревнования прошли в 1983 году, а свой первый турнир Флекс выиграл в 1989 – чемпионат NPC Мистер Калифорния. В 1993 году он занял второе место на Олимпии (после Дориана Ятса), (то же он повторил в 1998 и 1999 году). Кроме того, он часто выигрывал Айронмэн и Арнольд Классик, Гран-при Франции, South Beach Pro, Ночь Чемпионов и Гран-при Венгрии.
Уиллер показывал себя как высокомерный и уверенный в себе спортсмен, особенно на соревнованиях.
В 1994 году Флекс попал в страшную автомобильную аварию, из-за которой он чуть не остался парализованным. Флексу пришлось начать чуть ли не с нуля, но он с удивительной скоростью вернулся к высшим местам на соревнованиях.
В 1999 году у Уиллера обнаружили довольно тяжелую форму заболевания почек. Несмотря на спекуляции прессы по этому поводу, Уиллер официально заявил, что болезнь является наследственной, а не следствием самостоятельных действий. В 2000 году Уиллер заявил об уходе из бодибилдинга. Однако в 2002 году он все-таки решил выступить на Олимпии. Это вызвало много насмешек и недоверия – после неопределенности с болезнью почек. По результатам анализов не было обнаружено запрещенных веществ в крови, поэтому мы и увидели Флекса на седьмом месте Олимпии 2002. В 2003 году ему сделали операцию по трансплантации почки.
После выхода на пенсию Уилер вновь вернулся к боевым искусствам, а именно Кемп-Квон-До (вариант Кемпо и Тэ Квон До). Он участвовал в показательных поединках в 2005 году на конкурсе Арнольд Классик.
Сейчас Флекс работает на должности исполнительного директора по СМИ и связям с общественностью в компании All American EFX (компания специализируется на спортивном питании) в Бэйкерсфилде, штат Калифорния. Также его можно увидеть в рекламных роликах или плакатах компании.
История выступлений
| Соревнование | Место |
| Айронмен Про 2003 | 3 |
| Мистер Олимпия 2002 | 7 |
| Мистер Олимпия 2000 | 3 |
| Гран При Венгрия 2000 | 1 |
| Арнольд Классик 2000 | 1 |
| Айронмен Про 2000 | 2 |
| Гран При Великобритания 1999 | 2 |
| Чемпионат мира Про 1999 | 2 |
| Мистер Олимпия 1999 | 2 |
| Мистер Олимпия 1998 | 2 |
| Арнольд Классик 1998 | 1 |
| Айронмен Про 1998 | 1 |
| Мистер Олимпия 1997 | отказ |
| Сан-Франциско Про 1997 | 1 |
| Арнольд Классик 1997 | 1 |
| Айронмен Про 1997 | 1 |
| Сан-Хосе Про 1997 | 1 |
| Мистер Олимпия 1996 | 4 |
| Ночь чемпионов 1996 | 1 |
| Торонто/Монреаль Про 1996 | 2 |
| Арнольд Классик 1996 | 2 |
| Айронмен Про 1996 | 1 |
| Флорида Про 1996 | 1 |
| Гран При Испания 1995 | 5 |
| Мистер Олимпия 1995 | 8 |
| Арнольд Классик 1995 | 2 |
| Айронмен Про 1995 | 1 |
| Сауз Бич Про 1995 | 1 |
| Флорида Про 1995 | 1 |
| Гран При Великобритания 1993 | 2 |
| Мистер Олимпия 1993 | 2 |
| Гран При Германия 1993 | 1 |
| Арнольд Классик 1993 | 1 |
| Айронмен Про 1993 | 1 |
| Гран При Франция 1993 | 1 |
| Чемпионат США 1992 | 1 |
| Чемпионат США 1992 | 1 в категории Тяжелый вес |
| Чемпионат США 1991 | 2 в категории Тяжелый вес |
| Нашионалс 1991 | 2 в категории Тяжелый вес |
| Джуниор Нашионалс 1990 | 2 в категории Тяжелый вес |
| Нашионалс 1989 | 5 в категории Полутяжёлый вес |
Флекс Уиллер в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователей
один из самых выдающихся бодибилдеров, к превеликому сожелению так и не поднявшийся на Олимп
Очень интересно взглянуть на его форму 2002 года. Амбал, у Вас там нигде не завалялось?
Так же всегда радовали его приколы. Очень рекомендую посмотреть его тренировки (по-моему того-же 93-го года), где он стебался над своим чернозадым другом Рико и утверждал, что его гантеля весит больше, чем Шон Рей. 
Благодарю. Глянул, безусловно, это уже не тот Флекс, но надо отдать ему должное за то, что трудности его не сломали.
посмотрел фотки с оли 2002 флекс конечно не тот но если учесть что человек готовился без фармы (или фармы было существенно меньше чем обычно), то форма в целом не плохая получилась
А где, простите, это Вы узнали, с фармой он тренируется или без фармы?
Вообще говоря, официально на соревнованиях типа Оли они все без фармы, т.к. там вроде как допинг контроль на все препараты, запрещенные МОК. И если кто-то говорит: «Теперь я без фармы», то что же получается, он тем самым утверждает, что раньше он с фармой выступал, и должен вернуть все что выиграл до того?
До сих пор под впечатлением от его формы 93 года.
Лучший бодибилдер всех времён Флекс (93).
Полностью согласен! Безсуловно, это было если не лучшее, то одно из лучших выступлений в истории бодибилдинга! Очень жаль, что так все сложилось.
В 1999 и Шон был великолепен)
Глядя на Флекса появляется желание заниматься этим спортом, и если сравнить с Дорианом то сразу понятно на кого хотелось бы быть похожим. И что бы изменилось, если бы Флекс родился с белым цветом кожи? В то время, мне кажется, это повлияло бы очень значительно.
ЭЭЭ пожалуйста не ровняйте Ятса с Флексом. Да и не понимаю я че вы в нем нашли. Узкую грудь со спиной или засинтоленын руки. Мне всегда бросались в глаза 2 атлета с непропорцианальными руками-Флекс и коротышка Прист
Идеального экто-мезоморфа мы в нем нашли.
А известно когда он начал синтолить? Мне кажется в начале карьеры, это я считаю до аварии, без синтола. А вот в 98-99 там уже видно что плечи и руки слишком крупные стали.
На Олю 93 Ятс приехал победителем, но лишь раз. И его ещё никто не боялся. Сильные стороны Ятса: СПИНА. ну плечи. усё. Говоря о Флексе не надо забывать о пропорции, сииметрии, что Ятсу неведомо, а жаль. Отпугивал о людей от ББ. Хотел спросить ВСАА: тебе поди и Рул нравится?
Флекс должен был быть «Мистером Олимпия» во время всех своих выступлений, так-как мускулатура наилудшая. Остальные или перекаченные или пропорции не те или и то и другое. Просто судьи больные, и отдавали победу больным перекаченным мутантам вроде Рони или Катлера, которых нужно давно уже срочно в психушку на лечение от мании бесконечного увеличения мышечной массы. В 1999 году за пропорции симметрию и позирование они поставили (судьи) Флексу Вилеру меньше баллы чем Рони. Хотя понятно что по этим пораметрам флекс лучше Рони. У Рони пропорций нормальных нет и позировал он как неуклюжий тупой толстяк. Впрочем, что говорить при такой массе пропорций нормальных быть вообще не должо, и не будет как и позирования. Не говоря, что Флекс из-за проблем со здоровьем в 2002 году на Олимпии выступил чистым без употребления анаболиков. Судьи на это внимания не обратили, и опять Рони отдали победу а Флекса который еще на 10 кг. потерял массу тренируясь без анаболиков на 7 место поставили. Вот сами пропагандируют употребление анаболиков судьи. Флекс и без анаболиков выглядел классно, и победу ему нужно было отдать тем более учитывая, что выступил он чистым.
А насчет синтола кто говорил. Чего ж остальные не нафигачили себе синтола или тоже фигачили и, что лучше Флекса стали?
Вот посмотрите по моему лучше пропорций и симметрии с правильным сочетанием массы, я не видел еще и может и не увижу:
Учитывая кто сейчас в эталонах бодибилдинга, заниматься проф. этим спортом никто не захочет.
и к вашим сведениям Флекс родился самым настоящим астеником так, что генетика у него паршивая для бодибилдинга. Рони и Катлер имели генетику Офигеть какую, извини меня за выражение.
Так, что ваши Шоны, Рони, Катлеры и другие выскочки ЛОХИ. Они от природы здоровые клоуны, вот Флекс изменил себя за что ему уважение.
Даже Арнольд сказал что Флекс лучший что вам еще нужно? Уж кто-кто, а Шварц знает в этом толк.
1.Флекс на Олимпии 2002 реально паршиво выглядел, и только за то что он был чистым на таком соревновании победы не выдают.
2.В чём проблема то? Сарцев когда начал синтолить сразу же скатился в конец турнирной таблицы (ол. 1999), тоже самое можно сказать про Нассера(ол. 2002), Маркуса( помоему ол. 2006). Чем Флекс то лучше?
3.Спорная победа Колмана. Значит так звёзды легли =)
4.Любой профессиональный спорт в последние годы не айс (спринт, марафон, плавание, велогонки и т.д.)
5.Наверное поэтому он ни разу на Олимпии и не победил. С паршивой генетикой в бб вообще лучше не лезть =)
6.Про «Шоны Рони Катлеры» аргументируй, пжлста.
7.Надо дружить с Арнольдом, может мне тоже что нить светит на Олимпии? =)
Выдающийся спортсмен Флекс Уиллер
Антропометрия Флекса Уиллера
День рождения Флекса (Кеннета) Уиллера приходится на 23 августа 1965-го года. Родился он в штате Калифорнии – Фресно. С детства Флекс был увлечен разнообразными боевыми искусствами. Он постоянно работал над собой и вырабатывал личную технику. Поскольку заняться бодибилдингом ему ничего не препятствовало, он сделал это. «Тягание железа» Уиллер всегда относил на задний план, поэтому он является достаточно гибким при наличии достаточно массивной массы тела.
Бодибилдинг
В жизни Флекса имела место работа в полиции, но не долго, ведь тренировки для него были важнее и приятнее. Его цель была – стать культуристом с профессиональными способностями. Этот спортсмен взял себе псевдоним «Flex«, что в переводе означает «Гибкий».
Свою первую победу выдающийся спортсмен получил на чемпионате Калифорнии в 1989-м году. Далее, он занимал второе место в течение нескольких лет (1993, 1998 и 1999-м) на Олимпии. Помимо завоевания этих побед, Флекс часто побеждал в разнообразных соревнованиях, таких, как Гран-при Франции, Ночь Чемпионов, Арнольд Классик, South Beach Pro и прочих. Этот спортсмен имел внушающий вид, прекрасные черты сдержанности и уверенности.
Печальным событием жизни спортсмена стала автокатастрофа, произошедшая в 1994-м году. Эта катастрофа могла сделать Флекса навеки парализованным, но ему повезло. Ему пришлось начинать свои тренировки, практически, с самого начала. Но спортсмен достаточно быстро вернулся к своим наградам и местам лидерства.
1999-й год принес спортсмену плохие известия. Как оказалось, у него была сложная форма заболевания почек. Хотя пресса и пыталась придумать самые разнообразные доводы, сам спортсмен сказал, что эта болезнь наследственная. Многих поклонников этого спортсмена разочаровало известие об уходе Флекса с этого спорта в 2000-м году. Но, в 2002-м он изъявил желание поучаствовать в Олимпии. Пройдя успешно анализы, он занимает 7-е место в турнире. В 2003 году Флекс перенес операцию по пересадке почек. Выйдя на пенсию, спортсмен вернулся к занятию боевыми искусствами, и, уже в 2005-м он участвовал в конкурсе Арнольд Классик.
Флекс Уиллер сейчас
Сейчас Флекс Уиллер занимает позицию исполнительного директора СМИ компании «All American EFX», которая специализируется на продаже и производстве спортивного питания. Главный офис находится в городе Бэйкерсфилд, штат Калифорния, США.
Флекс до сих пор является постоянным гостем на крупных турнирах по бодибилдингу. Он часто выступает в качестве журналиста и берет интервью у спортсменов.