Типы мужских фигур: как определить тип телосложения и что носить
Автор: Елена Пронина · Опубликовано 21.01.2018 · Обновлено 21.04.2018
Почти каждая женщина знает свой тип фигуры и основные приемы, позволяющие визуально приблизить его к «песочным часам». Однако многим невдомек, что мужское телосложение тоже имеют классификацию, и даже не одну. Одни стилисты выделяют всего три типа мужской фигуры, другие целых семь. Чем больше информации у человека о своем типаже, тем легче ему подбирать одежду, в которой он выглядит привлекательно для окружающих, в том числе для лиц противоположного пола. Сегодня я расскажу, какие типы мужских фигур бывают, как самостоятельно определить особенности телосложения мужчины и порекомендую, что носить, чтобы с помощью одежды приблизиться к идеалу в глазах женщины.
Какие бывают типы мужских фигур
Предлагаю основываться на традиционной классификации, которая выделяет 4 типа мужской фигуры:
Существует деление мужчин по типажу на 5 категорий, когда вместо одного клиновидного типа выделяют трапециевидную и формы перевернутого треугольника, что допустимо, но нецелесообразно: определить, где проходит грань между «перевернутым треугольником» и «трапецией» не сможет ни один имиджмейкер, разве что интуитивно.
Классификация, выделяющая 7 типов телосложения, учитывает не только особенности фигуры, но и комплекцию. Так, щуплого и невысокого молодого человека, обладающего прямоугольным типом фигуры, в этой классификации называют «эльфом» или «стручком», а высокого мужчину с тем же типом фигуры – «огурцом». Полных кавалеров внутри этой классификации подразделяют на «апельсинов» или «арбузов» и на «снеговиков» или «кабачков», хотя последний типаж явно представляет собой «грушевидный» типаж, только располневший. Чтобы не путать вас и не забивать голову ненужной информаций, предлагаю остановиться именно на традиционной классификации, тем более что она является не только четкой, но и исчерпывающей.
Как определить тип телосложения мужчины самостоятельно
Тип телосложения проще всего определить по фотографии. Она должна быть сделана в полный рост. Мужчина в это время должен быть в одежде, не скрывающей очертания его тела. Снимок нужно делать, держа объектив примерно на середине туловища, чтобы пропорции на фото не были искажены.
Сделайте аналогичное фото сбоку.
Если на фото сбоку живот выдается вперед, то у вас шарообразный тип фигуры. В противном случае возможны варианты.
Далее следуйте алгоритму:
Теперь вы знаете, какой у вас тип фигуры, осталось узнать, как это использовать при выборе одежды.
Ниже я чуть подробнее остановлюсь на каждом из вышеназванных типажей внешности, подскажу, что носить.
«Клин» (он же «Перевернутый треугольник», «Трапеция»)
Как уже было сказано, мужчины с клиновидным типом фигуры кажутся притягательными для представительниц прекрасной половины человечества, но это не означает, что носить в этом случае можно все, что угодно. Наденьте бесформенную одежду не по размеру, и ваша фигура приобретет очертания угловатого и неуклюжего облака, вызовет смешанные чувства. Нужно стремиться, чтобы одежда подчеркивала ваши достоинства.
Особый подход нужен, если плечи у вас несоразмерно широки. В этом случае придется избегать одежды, визуально расширяющей их еще сильнее:
Как определить тип телосложения у мужчин
Среди трех существующих соматотипов бывает сложно определить, к какому из них относится человек. На самом деле каждый из них имеет свои особенные характеристики, определяющие тот или иной тип. Стоит изучить их, и сразу станет понятно, как определить тип телосложения у мужчин или женщин.
Что это такое
Тип телосложения или соматическая конституция является определением физических характеристик тела человека. Это не исключительно само телосложение, но и также программа его развития в будущем.
Тело может меняться несколько раз за всю жизнь, но соматотип определен генетически, он идет рука об руку с человеком с самого рождения и до смерти. Любые воздействия на фигуру, будь то спорт, возрастные изменения или последствия заболеваний меняют только очертания тела, но на соматотип не оказывают никакого влияния.
Основные типы
Принято условно разделять людей на разные типы телосложения, где можно выделить три ключевые категории:
От того, какой у человека тип фигуры, будут зависеть его спортивные успехи в будущем.
Эктоморф
Данная категория людей описывает парней худощавого телосложения. Как правило, запястья и лодыжки у эктоморфов узкие, как и бедра и талия. Они не могут похвастаться мышечной массой, и у них практически отсутствуют жировые накопления. Часто такую фигуру называют тощей.
У людей эктоморфов достаточно быстрый обмен веществ. К основной проблеме можно отнести то, что худому человеку достаточно непросто набрать мышечную массу. Из-за быстрого метаболизма все съеденные калории быстро сжигаются, и поэтому людям с данным типом нужно как можно больше употреблять калорий. Рекомендуется включить витамины, протеиновые коктейли, гейнеры и омега-3 жиры.
Основной плюс выражается в отсутствии каких-либо проблем с лишним весом. Сушка мышц проходит легче в сравнении с мезоморфами и эндоморфами.
Подробнее рассмотреть данный тип фигуры и дать ему оценку можно на фото.
Мезоморф
У людей с такой фигурой можно выделить массивный скелет и атлетическое или среднее телосложение. Им наиболее легко наращивать мышцы в отличие от эктоморфов.
Мышцы у данного типа людей хорошо откликаются на силовые нагрузки и ощущается их быстрый прирост, в особенности у атлетов новичков. Но, если не уделять должного внимания питанию, можно набрать лишний вес. В таком случае потребуется добавить кардиотренировки для избавления от накопившегося жира, чтобы мужчина имел атлетичный вид.
Эндоморф
Люди с такой фигурой имеют круглое, широкое и мягкое, плотное телосложение. Как правило, они невысокого роста. Длина рук и ног у них короткая. От природы у этих людей сильные ноги, за счет чего они могут показывать хорошие результаты при тренировках на нижнюю часть тела.
Эндоморфы при тренировках с легкостью могут набрать нужную массу мышц. Но вместе с мышцами идет прибавка и к жировым отложениям, и из-за этого внешне они кажутся тучными. Для того, чтобы набирать как можно меньше жира, следует уделять должное внимание кардиотренировкам, а также не забывать о правильном питании, следя за общей калорийностью пищи.
Как определить
Как стало известно, в реальной жизни каждый человек включает в себя комбинацию из 3 типов строения тела, но в определенных пропорциях. У некоторых людей имеются признаки верхней части тела одного типа, а низ — другого. По этой причини достаточно сложно отнести каждого человека к определенному типу.
Общие советы по определению
Можно соотнести и определить тип телосложения человека, исходя из характерных признаков каждого из них:
По запястью
По толщине кисти также можно узнать, к какому соматотипу относится конкретный человек. У эктоморфов, как правило, тонкие кости, в то время как у эндоморфов они широкие. Обхват запястья остается неизменным и не зависит от числа жировой либо мышечной массы.
Обхват запястья у разных типов телосложения:
Основные типы мужской фигуры
Считается, что деление на типы фигур является условностью, потому что чаще всего пропорции тела могут быть скорректированы посредством выполнения различных физических упражнений. По упрощенной классификации удается определить, что нужно подчеркнуть в себе, а что скрыть как недостаток.
Существует 4 разновидности мужской фигуры:
Треугольник
К этому типу относят мужчин, обладающих широкими плечами и узким тазом. Талия размещается на одной линии с бедром либо немного шире. У мужчин развиты широчайшие и круглые мышцы спины. Наиболее часто люди, относящиеся к данному типу, занимаются легкой атлетикой, плаванием. Такой же формы можно достичь благодаря тренировкам в зале.
Трапеция
Можно провести аналогию с треугольником для данного типа фигуры у мужчин. Характерными отличиями выступают: мощные руки, крупные мышцы и широкое туловище, коренастое телосложение. Зачастую у этих людей наблюдается большой вес.
Прямоугольник
Характерными признаками такого типа фигуры у мужчин является то, что плечи, бедра и талия располагаются на одном уровне. При этом плечи могут быть немного шире бедер, но они не выглядят массивными. Как правило, мужчины выглядят худощавыми и испытывают проблемы в наборе массы.
К данному типу фигуры относят всех мужчин, у которых имеется полнота. Стоит отметить, что вид полноты может быть разным: “песочные часы” с выраженной талией; утяжеленный низ; фигура прямоугольного либо треугольного типа, у мужчин наблюдается выпирающий живот.
Влияние типа телосложения на питание и тренировки
Эктоморф
Мужчины, относящиеся к этому типу, не могут за короткий период набрать нужную мышечную массу на части тела из-за того, что организмом повышено расщепление поступающих в него углеводов. У них также замедлен процесс обмена белков. При установке цели наращивания массы мышц успех в большинстве своем зависит от правильного питания.
Диетологи и специалисты советуют придерживаться таких рекомендаций:
Объективным показателем типа телосложения является максимальная, но не изматывающая тренировочная нагрузка. Длительность занятий не должна превышать 45 минут, их число следует ограничить до 3 раз в неделю.
Мезоморф
Обладатели этого соматотипа могут похвастаться идеальностью в плане построения тела. Все советы по соблюдению питания и физическим нагрузкам сводятся к тому, что спортсмену не следует тренироваться на изнеможение, и все, что нужно, так это придерживаться здорового питания.
Суточный рацион должен быть построен по следующему принципу:
Для данного атлетического телосложения у мужчин не нужно придерживаться строгих принципов по диете и периодически можно есть в ограниченных количествах сладкое и мучное. Для того, чтобы тренировки по росту мышечной массы были более эффективными, следует применять базовые программы продолжительностью до часа от 3 до 4 раз в 7 дней. Не следует игнорировать тренировки, так как отсутствие физических нагрузок приведет к набору лишней массы тела, и произойдет утрата подаренных природой физических данных.
Эндоморф
Чтобы человек, у которого комплекция тела эндоморфа, мог добиться поставленных задач в бодибилдинге сначала ему следует придерживаться таких рекомендаций по питанию:
В тренировках эндоморфам следует работать с умеренными весами, минимальным перерывом между подходами и высокой интенсивностью. Рекомендуется тренироваться часто и подолгу, около 2 часов в тренировочный день. Это позволит разогнать обмен веществ и привести свое тело к рельефным формам за счет сгорания жира и избавления от лишнего веса. Кроме силовых тренировок следует добавить аэробику, которую выполнять по часу 5 раз в 7 дней. Тогда вес будет нормальным, а мужчина будет выглядеть стройным и атлетичным.
Видео
Больше о типах мужских фигур и том, как определить свой тип, смотрите на видео.
Типы телосложения мужчин: описание базовых видов фигуры
Мужчины, стремящиеся сбросить лишний вес, нарастить массу мышц и обрести атлетический рельеф, иногда сталкиваются с рядом определенных трудностей. А все дело в том, что комплекс тренировок и режим питания стоит подбирать с учетом особенностей телосложения конкретного человека. Помните, зная, к какому виду относитесь именно вы, удастся оптимизировать нагрузки и скорость получения положительного результата.
Для чего нужно знать индивидуальный тип телосложения?
Знания полезны и тем парням, которые решили заняться спортом. Ведь людям с разным строением фигуры не подойдут одинаковые программы тренировок. Именно поэтому о виде фигуры мужчины должен быть осведомлен и личный тренер новоявленного спортсмена, чтобы грамотно разработать программу эффективных тренировок физ упражнений.
Понимать особенности собственной фигуры нужно и для того, чтобы знать, как правильно питаться и худеть, или набирать массу. Ведь сегодня существует огромное количество диет, основанных на особенностях строения туловища. В результате вы поймете, почему разные спортсмены набирают массу по-разному, и худеют каждый в своем режиме.
Основные варианты строения тела у парней
Каждый человек по природе своей индивидуален. Любой человек от рождения имеет один вариант строения тела, как доминирующий. Для доступности изучения все виды мужского телосложения, как и женские вариации фигуры, делят на следующие три типа по окружности запястья рабочей руки:
Чтобы разобраться, к какому же варианту отнести себя, разберемся с основными особенностями каждого вида.
Астенический вариант мужского тела
Эктоморф- обычно худой парень. У парней данного вида узенькие запястья и щиколотки, минимум мышечной ткани и практически отсутствует жир. Основной проблемой таких парней является набор большой мышечной массы. В организме эктоморфа съеденные калории сгорают моментально из-за ускоренного обмена веществ, а всасывание белков происходит очень медленно. Чтобы хоть немного поправиться, таким спортсменам приходиться усиленно питаться, иногда в чрезмерных количествах.
Именно в данном случае не лишним будет употребление спортивных добавок: омега 3,6,9-кислоты, креатин, протеиновые коктейли. Обязательно покушать еще и на ночь, чтобы избежать деструкции мышц. Время тренировок лучше установить себе в рамках часа (включая разминку). Исключите кардио, чтобы не тратить драгоценные калории, которые потребуются для восстановления организма после тренировок на массу.
Любимым гарниром может быть бурый или белый рис. Не нужно злоупотреблять сладеньким. В сутки рекомендован протеин (2-3 грамма на 1 килограмм веса).
Примеры эктоморфов среди звёзд бодибилдинга: Декстер Джексон, Фрэнк Зейн и тд.
Нормостенический вариант строения
Мезоморф обладает довольно крупным скелетом и натуральным атлетическим сложением. Наиболее подходит для занятий бодибилдингом именно нормостенический тип телосложения- ребятам гораздо легче набирать мышечную массу, чем эктоморфам, а сжигание жира проходит в разы быстрее, чем у крупных эндоморфов.
Мышцы у данного вида парней сразу откликаются на физические нагрузки ускоренным ростом, особенно у новичков. Как только такой мужчина дает слабину и перестает следить за своим питанием, у него начинает повсеместно нарастать жирок. От него можно будет с легкостью избавиться лишь применением кардиотренировок и организацией правильного режима питания.
В питании этой группе мужчин проще, чем всем остальным, так как при изначально нормальном телосложении не требуется особенная диета, стоит лишь потреблять полезную, натуральную пищу.
Огромное количество бодибилдеров являются именно мезоморфами: Арнольд Шварценеггер, Ронни Колеман, Фил Хит.
Гиперстенический вариант мужской фигуры
Эндоморф- мякиш, его тело широкое, кругленькое и мягкое. Гиперстенический тип телосложения предусматривает небольшой рост и коротенькие, толстые ноги и руки. Главной особенностью данной группы представителей сильного пола являются достаточно сильные ноги. Именно поэтому коренастые атлеты добиваются хороших результатов в тренировках преимущественно нижней части туловища (становая тяга, приседания со штангой и тд). Из-за того, что обмен веществ слабый, вес может очень легко повыситься, а вот уходят лишние килограммы нехотя. Основным плюсом данного вида является легкий набор мускульной массы, но вместе с ней приходит и жир, если набор веса происходит из-за неправильного питания. Отличительные черты эндоморфов:
Особое внимание нужно уделить питанию. Многие спортсмены ошибаются, когда полностью отказываются от пищи и прибегают к «голодным» изнурительным диетам. Голодание может «съесть» и жир, и мышечную массу, а сброшенный вес вскоре возвращается, принося с собой все новые наслоения жира.
Примером эндоморфов среди звёзд бодибилдинга стал Джей Катлер.
Принципы определения строения туловища
Не правильно считать, что типы телосложения мужчин ограничиваются только тремя видами. Существуют еще и промежуточные, смешанные варианты. В чистом виде эндоморфы, эктоморфы и мезоморфы встречаются крайне редко, чаще можно встретить людей с характерными признаками двух групп. Для того чтобы понять, как определить тип телосложения, нужно знать несколько правил.
По полученным показателям определите принадлежность к группе по особенностям строения туловища.
Несомненно, с генетической точки зрения, идеальным вариантом для силовых тренировок является нормостенический вариант. Но для других мужчин это не приговор, и руки опускать не стоит. Астенический тип телосложения требует усиленного питания и силовых тренировок для обретения наиболее привлекательной фигуры, а крепышам-эндоморфам нужно следить за питанием и усилить упор на жиросжигающие упражнения. 3 типа строения тела- начальная база для дальнейшей работы над собой.
Видео: Разбор видов мужского телосложения
Как определить тип мужской фигуры: виды и типовые примеры
Чтобы подчеркнуть яркость собственного образа, нужно знать, как определить тип мужской фигуры — с примерами и фото вы можете установить вид телосложения и отметить его главные особенности. Это позволит добавить изюминку в стиль и расставить эффектные акценты именно на тех частях тела, которые особенно привлекательны. Стилисты Международной Школы Профессий выделяют несколько секретов выбора одежды, чтобы в каждом конкретном случае скрыть небольшие недостатки и подчеркнуть достоинства. Разберемся с этим подробнее.
Основные разновидности
Под определенный вид телосложения подходят разные костюмы и их комбинации, которые смогут выгодно расставить точки в образе. Многие мужчины не задумываются над тем, чтобы выглядеть гармонично. Достаточно надеть футболку или джемпер к джинсам, чтобы идти покорять мир. Однако, не все вещи одинаково хорошо сидят и смотрятся на разных людях.
Различают 4 разновидности мужских силуэтов:
Одни считаются безупречными, другим повезло меньше, но в каждом есть положительные стороны, которые стоит раскрыть, используя вещи из своего гардероба. Это поможет сделать силуэт симметричным, а образ гармоничным.
Как самостоятельно определить тип фигуры у мужчины
Достаточно присмотреться к отражению в зеркале, чтобы увидеть главные достоинства. Особенно важно обратить внимание на пропорции плечевого пояса по отношению к бедрам. Несмотря на то, что различают 4 основных вида, на глаз можно выделить всего 3 — перевернутый и обычный треугольники, овал. Индивидуальные особенности лучше сравнивать с таблицей.
Широкие, трапециевидная и круглая мышцы сильно развиты.
На 1\3 или 1\4 уже плечевого пояса.
Пропорциональная ширина, во всех зонах, практически нет бросающихся в глаза различий. Может характеризоваться развитой мускулатурой либо худощавостью.
Может быть наравне с плечами или уже.
Заметно шире и больше, чем верх.
Крупные конечности и шея.
Есть живот, отсутствует выраженный рельеф.
Могут быть уже, чем верхняя часть, но это не является аксиомой.
Чтобы увидеть тип мужской фигуры, стоит посмотреть фото ярких примеров, по которым можно легко определиться, найдя аналогии с собственным телом.
«Клин» (он же «Перевернутый треугольник» или «Трапеция»)
Считается идеалом в глазах женщин, так как спрятаться за широкой спиной — мечта многих. Главные особенности — это внушительный плечевой пояс, прямая талия и маленькие бедра.
Сильному полу, которому от природы достался такой силуэт, легко набрать форму в спортзале, так как мышечная масса формируется эффективнее, делая мышцы еще более выраженными. При отсутствии тренировок, переход от расширенных плеч до узких бедер становится практически незаметным. Чаще всего «Трапецию» можно разглядеть у мужчин высокого и среднего роста.
Встречается у тех, кто профессионально занимается или раньше был увлечен борьбой, плаванием, греблей и некоторыми другими видами спорта, где развивается круглая мышца спины. Сам силуэт может не казаться массивным, но отличие плеч будет заметно невооруженным глазом.
Однако, притягательность для женского взгляда совсем не значит, что можно надеть любую одежду, и выглядеть в ней безупречно. Существует несколько секретов, которые позволяют сильному полу с фигурой «Клин» подчеркнуть все достоинства и скрыть возможные минусы.
Что носить
Есть вещи, которые сделают видимые преимущества еще более выраженными. Главная цель заключается в том, чтобы оставить акцент на атлетическом телосложении, поэтому разрешены:
Последние 3 вида одежды использовать не стоит, если после занятий спортом размеры плечевого пояса сильно отличаются от таза. В таком случае необходимо избегать вещей, где акцент сделан именно на плечах: вырезы, «погоны».
Если в теле все пропорционально, то зауженные элементы гардероба смогут выделить острые формы и красоту тела. Сосредоточьте внимание на средней части туловища, она развита слабее, поэтому компенсировать ее можно прямым кроем или легкими сборками на животе.
Что не носить
Неоспоримо то, что мужчины с такой фигурой могут экспериментировать вволю. Существует немного вещей, способных испортить их образ или сделать его несимметричным, однако они есть. Это:
Не нужно выбирать узкие воротники в строгих костюмах и жилеты «в облипку». Стоит избегать многослойности и мешковатой одежды. Также яркий принт наверху будет привлекать особое внимание к атлетике, поэтому сделает видимость непропорционального тела, превращая гордость в изъян.
«Прямоугольник» (он же «Кирпич», «Огурец»)
Если поддерживать такое тело в атлетической форме, то без лишней худощавости оно очень привлекательно. Особенность в практически одинаковой ширине верхней, средней и нижней частей туловища. Такие люди могут обладать хорошей равномерно развитой мышечной массой. Но также тип часто встречается при обычном и худощавом сложении. В последнем случае набрать вес бывает сложно. Без определенного питания и тренировок небольшая масса сохраняется без особых изменений.
Что носить
Чтобы создать ощущение объема в области плеч, нужно очень постараться. Поэтому обращаем внимание на:
Несколько предметов, надетых одновременно, способны визуально расширить плечи, а это как раз то, что нам нужно. Лучше, если верх будет на пару тонов светлее. Оттенок брюк — темный, как аксиома. Еще стоит обратить внимание на горизонтальные полоски верхнего слоя, яркий принт или другие вариации, которыми легко можно выделить плечевой пояс.
Что не носить
В плане того, что скроет для окружающих недостатки, есть несколько рекомендаций:
Не стоит впадать в крайности и надевать несколько рубашек одновременно. Достаточно накинуть на водолазку жилетку или жакет, и верх уже будет казаться более выразительным.
«Треугольник» (он же «Кабачок», «Снеговик»)
Нестандартная мужская фигура, которую часто сравнивают с женской. Здесь характерными будут широкие бедра и узкие плечи. Тренировками парни пытаются исправить этот недостаток, но коррекции типаж поддается плохо, хотя многим удается справляться с природой получая привлекательный «Прямоугольник» или даже «Клин». Чаще всего встречается у мужчин низкого роста.
Задача гардероба для «Треугольника» — по максимуму привлечь внимание к плечам, визуально расширяя их и зрительно уменьшить величину бедер.
Что носить
Старайтесь экспериментировать с верхней одеждой. Как и в случае с «Кирпичом» тут пригодится принцип многослойности. Первый слой — водолазка, майка или футболка, а сверху — жакет, худи или плотная рубашка. Желательно, чтобы они были разных оттенков. Так вам удастся привлечь взгляд окружающих, отвлекая от возможных недостатков.
Среди других рекомендаций:
«Треугольнику» подойдут яркие вещи сверху, а темный тон лучше оставить для низа. Цвета имеют огромную роль в визуальном восприятии образа. Все оттенки от черного до темно-синего и графитового позволят скрыть излишнюю женственность бедренной части, а все светлые — изъяны плечевого пояса.
Что не носить
Используйте меньше деталей, аксессуаров на бедрах, которые могут привлекать взгляд. Это разнообразные карманы, потертости, рваные джинсы, яркие принты на штанах, слишком зауженные штанины. Сделать нежелательный акцент смогут и рубашки, которые носятся в выпущенном виде и закрывают ягодицы. Также не стоит выбирать клетчатую ткань для штанов и свободную посадку.
Строгое «нет» нужно сказать обтягивающим вещам. Также все водолазки, кофты или футболки, которые не будут закрыты джемпером или пиджаком, следует оставить в шкафу.
«Овал», он же «Шар», «Апельсин» и «Арбуз»
К этой категории стоит отнести обладателей лишнего веса, «пивного животика», излишне полных конечностей, массивной шеи. Это могут быть самые разные типажи, но их объединяют советы по выбору одежды, которые помогут подчеркнуть шарм.
Главная задача стильного образа — визуально удлинить фигуру, придать ей стройности и смягчить недостатки.
Не стоит завидовать обладателям стройного тела, многие дамы предпочитают представителей сильного пола, рядом с которыми можно почувствовать себя дюймовочкой, спрятаться и быть в безопасности.
Что носить
Чтобы образ был однородным, к животу не привлекалось излишнего внимания, а сам силуэт выглядел выше — вот ваши главные помощники. Среди них:
Также прекрасным вариантом для разбавления повседневного гардероба остаются мягкие ткани. Многие считают, что они полнят, но в данном случае текстура сглаживает изъяны, придавая легкость всему стилю. Стоит обратить внимание на круглые детали: лацканы, большие пуговицы, карманы с округлым краем.
Что не носить
Людям в данном типаже следует категорически отказаться от использования любых горизонтальных полос и принтов. Это визуально расширит нежелательные места, что придаст громоздкости и утяжелит образ.
Контрастные оттенки должны стать табу, вместо них отдавайте предпочтение пастельным темным цветам, которые тоже могут выглядеть презентабельно и выгодно подчеркивать достоинства. Светлые тона увеличивают фигуру, поэтому их следует отложить либо использовать под верхнюю одежду, которую не планируется расстегивать и снимать (худи, пиджаки).
Ремень создает границу как раз там, где ее быть в данном случае не должно. Поэтому смело отказывайтесь от такой затеи в пользу подтяжек. Последние как раз остаются в тренде с прошлого сезона, и служат прекрасным вариантом для внесения изюминки во внешний вид.
Штаны на высокой талии выбираются довольно часто (и зря). Ведь именно в них «Овалы» больше похожи на героев серии фильмов об Астериксе и Обеликсе. В этом случае нужна только средняя посадка.
Общие рекомендации по стилю
Гармонично подобранные элементы образа — это ключ к успеху. Разные типы фигур у мужчин могут легко пополниться еще несколькими изюминками, если прислушаться к основным советам, помогающими в любой ситуации оставаться на высоте:
Чтобы создать стильный и продуманный образ придется потратить много времени и сил, прежде чем вы сможете правильно комбинировать вещи из своего обновленного гардероба. Однако, окружающим этого знать необязательно. В самом роскошном амплуа парень должен выглядеть так, словно только накинул пиджак и вышел из дома.
Теперь вы знаете все о типах и видах мужских фигур, и с помощью таблицы и представленных фото-примеров сможете определить разные типовые отличия у мужчин самостоятельно. Благодаря этим несложным знаниям можно сделать эффектный образ, который будет демонстрировать только сильные стороны силуэта
Если вы хотите досконально разобраться со всеми тонкостями и секретами в сфере модной индустрии — Международная Школа Профессий ждет вас на свои курсы. С нашими преподавателями вы сможете подтянуть навыки, обрести новые знания и стать настоящим гуру в мире моды.