формы трудовой деятельности гигиена

Гигиена трудовой деятельности, 17.02.2011

Основы гигиены труда.

Понятия о префессиональных вредностях и профзаболеваниях.

Условия труда и факторы трудового процесса.

Система профилактических оздоровительных мероприятий.

Гигиена труда — отрасль профилактической медицины, изучающая условия и характер труда, их влияние на функциональное состояние человека и его здоровье и разрабатывающая научные основы профилактики вреднего действия факторов производственной среды и трудового процесса.

В гигиене труда выделен ряд разделов:

Физиология труда, изучающая изменения функционального состояния организма работающего в свзи с трудовым процессом и условиями труда.

Психология труда, рассматривающая психологические особенности различных видов трудовой деятельности в связи с псхиологическими качествами работающих.

Промышленная токсикология, которая изучает воздействие на человека токсических веществ на организм человека с целью профилактики их вредного действия.

Вредным производственным фактором является тот фактор, воздействие которого при определенной интенсивности и длительности может вызвать:

Повысить частоту инфекционных и соматических заболеваний.

Привести к нарушениями в состоянии здоровья потомства работающих.

Классификация вредных производственных факторов:

Факторы физической природы — факторы микроклимата, электромагнитные поля и излучения, ионизирующие излучения, шум, вибрация, недостаточное освещения.

Факторы химической природы — вредные химические вещества и некоторые вещества биологической природы, получаемые методами химического синтеза (витамины, антибиотики, ферменты).

Факторы биологической природы — патогенные микроорганизмы.

Нервно-психические факторы — психо-эмоциональное напряжение при различных видах трудовой деятельности.

Механически факторы, обславливаюobt динамическую и статическую нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Одним из наиболее часто выстречающихся вредных факторов на производстве является пыль, или аэрозоль с твердой дисперсной фазой. Опасен и такой фактор как вибрация, вызывающая тяжелое заболевание — вибрационную болезнь.

Профессиональные заболевания — заболевания, возникающие исключительно или преимущественно в врезультате воздействия на организм вредных производственных факторов.

В большинстве случаев заболевания, относящиеся к профессиональным, могут вознкать и от других причин, помимо производственных, но в определенной профессиональной группе они встерчаются намного чаще, чем в иных условия\х (хронические бронхиты у прядильщиц, отравления свинцом у рабочих аккумуляторных производств и т.д.).

Классификация профзаболеваний по этиологическому принципу:

Вызванные воздействием поли (пвмокониозы, хронические пылевые бронхиты).

Воздействием повышенного атмосферного давления (кессонная болезнь).

Воздействием интенсивного шума (профессиональная тугоухость) и вибрации (вибрационная болезнь).

Воздействием механических фактоорв (травмы, тендовагиниты, артриты).

Воздействием ионизирующих излучений (остраяи хроническая лучевая болезнь и радиационные болезни).

Воздействием вредных химических веществ (профессиональные отравления и новообразования).

Вредные производственные факторы малой интенсивности могут играть роль факторов риска развития неспецифических заболеваний за счет снижения иммунобиологический и неспецифической резистентности организма и развития синдрома дезадаптации.

Важнейшим понятием гигиены труда являются условия труда. Условия труда — совокупность факторов трудового процесса и производственной среды. которые могут оказывать вредное действие на работающих.

На условия труда действуют:

Уровень технологической оснащенности трудового процесса (механизация и автоматизация).

Особенности технологического процесса.

Состав производственной среды.

Межличностные отношения в коллективе.

Условия труда подразделяются на четыре класса:

Оптимальные условия труда — создаются предпосылки для поддержания высокой работоспособности.

Допустимые условия, уровни факторов не превышают нормативы, а изменения работоспособности исчезают за время перерывов и не оказывают неблагоприятного действия на здоровье.

Вредные условия труда, производственные факторы превышают нормативы и неблагоприятно действуют на здоровье.

Экстремальные условия — воздействие производственных факторов создает угрозу для жизни, имеется высокий риск развития тяжелых форм профессиональных поражений.

Факторы трудового процесса:

Тяжесть труда — нагрузка на опорно-двигательный аппарат и системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную), которая определяется динамической и статической нагрузкой, весом перемещаемого груза, числом движений, наклонов корпуса, перемещениями рабочего и рабочей позой.

Напряженность труда — отражает нагрузку на ЦНС, эмоции, органы чувств (умственные, эмоциональные, сенсорные), монотонность, сменность, режим труда.

Классификация физического труда по тяжести или величине затрат:

Легкий, до 2,5 ккал\мин.

Средней тяжести, 2,5-4 ккал\мин.

Тяжелый, 4-6 ккал\мин.

Очень тяжелый, более 6 ккал\мин.

Классификация труда по напряженности — в зависимости от длительности работы, требующей концентрации внимания:

Ненапряженный — время концентрации внимания до 25% от всего времени работы.

Мало напряженный — до 50%.

Напряженный — до 75%.

Очень напряженный — более 75%.

Все виды труда условно делят на две группы: физический и умственный. Условно, потому что ни один вид трудовой деятельности не выполняется без регуляции ЦНС.

Виды физического труда по снижению тяжести и возрастанию напряженности:

Труд, тебующий значительных мышечных усилий. Шахтеры, землекопы, грузчики.

Механизированный. Снижается тяжесть, возрастает напряженность.

Автоматизированный, близок к умственному труду.

Операторский, связанный с дистанционным управлением — различия между умственным и физическим трудом сглаживаются.

Труд медицинских работников.

Труд учащихся и студентов.

Основные черты умственного труда. Сложность и переменность программы действия, что определяет высокую напряженность при отсутствии динамических физических нагрузок и наличии статических нагрузок, определяемых рабочей позой.

Методы изучения в физиологии труда:

Исследования функций системы дыхания и середчно-сосудистой системы.

Гигеническая диагностика связи между воздействием профессиональных вредностей, условий труда и других факторов труда и состоянием здоровья работающих (по заболеваемости. результатам физиологических исследований и медицинских осмотров) определяют направления профилактических оздоровительных мероприятий.

Профилактика вредного воздействия производственных факторов представляет систему оздоровительных мероприятий, состояющую из:

К законодательным мероприятиям относятся критерии, стандарты, правовые акты и нормативы, опубликованные в законодательстве России.

К организационным мероприятиям относится рационализация трудового процесса — правильная планировка рабочих мст, оптимизация режима труда и отдыха и ритмичности рабочих операций, обеспечивающих сохранение трудоспособности и профилактику утомления.

К технологическим мероприятиям относится автоматизация и механизация труда, внедрения безотходных и замкнутых технологий, замены высокотоксичных химических веществ на менее токсичные, дистанционное управление и т.д.

В основе санитарно-технических мероприятий лежит создание рациональных вентиляции и освещения, применение спецодежды и средств индивидуальной защиты (СИЗ).

Лечебно-профилактические мероприятия включаю проведение профилактических медицинских осмотров, лечебно-профилактическое питание и ряд мероприятий вторичной профилактики (витаминизация, массаж, физиотерапевтические процедуры и т.п.).

Задачей медицинских осмотров является выявление лиц, подлежащих диспансеризации. Диспансеризация — система работы медицинских учреждений, направленная на предупреждение заболеваний, активное выявление и лечение больных. С этой целью проводятся предварительные и периодические медицинские осмотры. Цель предварительных медосмотров — не допустить на работу лиц, которые имеют нарушения в состоянии здоровья, которые могут усилиться под влиянием вредных производственных факторов. Периодические (текущие) медосмотры проводятся для выявления ранних изменения в состоянии здоровья, обусловленных возлействием вредных производственных факторов, для проведения дополнительной гигиенической оценки условий труда и разработки оздоровительных мероприятий.

В зависимости от того, с какими вредными производственными факторами сталкивается работник, определяется сотав проводящей осмотр медицинской комиссии, лабораторные исследования и периодичность осмотров. Например, при воздействии интенсивногошума в состав комиссии вхоят терапевт, невролог и оторинооларинголог.

Результаты осмотров позволяют направить больного на лечение или первести на работу, не связанную с профвредностями.

Работники с начальными изменениями в состоянии здоровья направляются на санаторно-курортное лечение, им могут возникать.

В основе первичной профилактики вредного действия производственных факторов на организм человека лежит соблюдение предельно допустимых величин — концентраций и уровней.

При воздействии этих величин в течение рабочего времени у работающего не должно возникнуть заболеваний, в том числе скрытых, временно компенсированных, или изменений состояния здоровья, выходящих за пределы приспособительных реакций.

Принципы установления ПДК:

Примат медицинских показаний к установлению ПДК перед экономическими требованиями и технической достижимостью;

Разработка норматива и внедрение профилактических мероприятий должны опережать момент поступления вещества в практику;

Концепция «минимального риска» воздействия для здоровья человека и его потомства;

Единство организма человека со средой обитания.

В последние десятилетия внимание привечено к новым физическим факторам — электромагнитным излучениями. Они играют заметную роль в эпидемиологии нервно-психических, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Неблагоприятно действуют на орган зрения, эндокринну. и иимунную системы, генетический аппарат.

Различают электромагнитные излучения радиочастотного спектра, электростатические поля, поля промышленной частоты. Профилактика основана на снижении полей до уровней, не превышающих предельно-допусимых. В комплексе профилактики используются все группы мероприятий — законодательных, организационных, технологических, сан-технических и лечебно-профилактических.

Особый вид ЭМИ — лазерное излучение. Может сопровождаться вредными факторами: прямым и отраженным действием электромагнитного лазерного излучения, которое обладает термическими, кавитационными, контузионными, ионизирующими эффектами, повреждающими орган зрения (кератит, катаракта), кожу (ожоги, рак), вызывающими изменения во внутренних органах, нервоной системе.

Работа с лазером сопровождается:

Загрязнением воздуха аэрозолем от обрабатываемых лазерным скальпелем биологических тканей и химическими веществами в результате радиолиза воздуха и деструкции полимеров;

Изменением параметров микроклимата помещений.

Принципы защиты от ЭМИ:

Защита количеством (гигиеническое нормирование).

При работе с лазером в хирургии:

В качестве средств индивидуальной защиты для предохранения глаз, кожи, слизистых используются защитные очки, марлевые маски, халаты и перчатки из светопоглощающих материалов (темно-зеленой или темно-синей окраски).

Тут вы можете оставить комментарий к выбранному абзацу или сообщить об ошибке.

Источник

Физиология труда. Физиологическая классификация основных форм трудовой деятельности

Физиология труда – специальный раздел гигиены труда (физиологии), изучающий изменения функционального состояния организма человека под влиянием трудовой деятельности с целью разработки и обоснования физиологических мероприятий по оптимизации трудового процесса, способствующих поддержанию высокой работоспособности и сохранения здоровья человека.

Общепринята следующая классификация основных форм трудовой деятельности:

1. Труд, требующий большой мышечной активности. Имеет место при отсутствии механизированных средств для работы (труд сталевара, грузчика, овощевода и т. д.). Развивает мышечную систему, стимулирует обменные процессы в организме, но в тоже время социально не эффективен, имеет низкую производительность, потребность в длительном отдыхе.

2. Механизированная форма труда. Требует специальных знаний и двигательных навыков, в работу включаются мелкие мышцы рук, ног, которые обеспечивают скорость и точность движения. Однако, однообразие простых действий, малый объём воспринимаемой информации приводит к монотонности труда.

3. Труд, связанный с автоматическим и полуавтоматическим производством. Недостатки: монотонность, повышенный темп и ритм работы, отсутствие творческого начала, так как обработкой предметов занимается механизм, а человек выполняет простые операции по обслуживанию станков

4. Конвейерный труд. Отличается дроблением процесса на операции, заданным темпом и ритмом, строгой последовательностью операций. Главный недостаток – монотонность, приводящая к преждевременной усталости и быстрому нервному источению. При однообразных повторяющихся раздражителях в корковой деятельности преобладает процесс торможения, что ведёт к рассеиванию внимания, падению скорости реакции, быстрому утомлению.

5. Труд, связанный с управлением производственными процессами и механизмами. Человек выступает в роли оператора, и чем менее автоматизирован процесс управления, тем больше его участие.

6. Умственный труд. Восприятие и переработка большого количества информации с включением памяти, внимания, активизация процесса мышления.

Формы умственного труда: а) операторский – контроль за работой машин. Отличается высокой ответственностью и нервно-эмоциональным напряжением; б) управленческий (руководители предприятия). Характеризуется большим ростом объёма информации при нехватке времени для её переработки, большой личной ответственностью за принятые решения, стрессовыми и конфликтными ситуациями; в) творческий труд (научные работники, преподаватели, писатели, конструкторы). Наиболее сложная форма, так как требует большого объёма памяти, напряжения, внимания. Приводит к повышению нервно-эмоционального напряжения, тахикардии, повышению кровяного давления, изменению ЭКГ и другим сдвигам со стороны вегетативных функций; г) труд преподавателей и медицинских работников – постоянный контакт с людьми, повышенная ответственность, частая нехватка времени и информации для принятия правильного решения, что приводит к высокому нервно-эмоциональному напряжению; д) труд учащихся и студентов – необходима концентрация памяти, внимания. Присутствуют стрессовые ситуации (экзамены, зачёты).

Как видно, многообразие форм трудовой деятельности сводится к двум основным.

Физический труд – характеризуется большой нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы (сердечно – сосудистую, нервно – мышечную, дыхательную и др.). Развивает мышечную систему, стимулирует обменные процессы, но из-за низкой производительности социально не эффективен. Основным его показателем является тяжесть. Энергозатраты при физическом труде, в зависимости от тяжести работы, составляют 4000 – 6000 ккал в сутки.

Умственный трудобъединяет работы, связанные с приёмом и передачей информации, требующие активизации процессов мышления, внимания, памяти.

Данный вид труда характеризуется значительным снижением двигательной активности (гипокинезией), что приводит к сердечно – сосудистой патологии; длительная умственная нагрузка угнетает психику, ухудшает функции внимания, памяти. Основным показателем умственного труда является напряжённость, отражающая нагрузку на центральную нервную систему. Энергозатраты при умственном труде составляют 2500 – 3000 ккал в сутки. Вес мозга составляет 2% от массы тела, а потребляет он энергии (15 – 20)% от общего обмена в организме. 100 г коры головного мозга потребляет кислорода в 5 – 6 раз больше, чем скелетная мышца такого же веса при физической работе.

Суточный расход энергии при умственном труде повышается на 48% при чтении вслух сидя; на 90% при чтении лекций; на 90-100% у операторов ЭВМ. Кроме того, мозг склонен к инерции, т. к. после прекращения работы мыслительный процесс продолжается, умственная работа не прекращается, что приводит к большему утомлению и истощению ЦНС, чем при физическом труде.

Исходя из гигиенических критериев, условия труда подразделяются на три класса (рис. 4.1.):

1. Оптимальные условия труда. Сохраняется не только здоровье работающих, но и создаются предпосылки для поддержания высокой производительности труда. При этом за оптимальные принимаются такие условия труда, при которых неблагоприятные факторы не превышают уровней, принятых в качестве безопасных для населения.

2. Допустимые условия труда. При них вредные воздействия не превышают уровней, установленных для рабочих мест, а возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются при отдыхе, и не должны оказывать неблагоприятного воздействия в ближайшем и отдалённом периоде на состояние здоровья работающих и их потомства.

1 и 2 классы соответствуют безопасным условиям труда.

3. Вредные условия труда, при которых наличие вредных производственных факторов, превышающих гигиенические нормы, оказывает неблагоприятное влияние на организм работающего и его потомство.

4. Опасные условия труда. Воздействие вредных факторов в течение смены создаёт угрозу для жизни, и существует высокий риск возникновения тяжелых форм острых профессиональных поражений.

Физиологическое напряжение организма в процессе трудовой деятельности через некоторое время после начала работы вызывает появление признаков утомления: снижение уровня работоспособности человека под влиянием работы. Утомление может быть быстрое, при очень интенсивной работе (работа каменщика, грузчика), или медленное, при длительной монотонной работе (труд водителя, работа на конвейере).

Утомление – состояние, сопровождающееся чувством усталости, снижением работоспособности, ухудшением количественных и качественных показателей работы.

Утомление по своей биологической сущности – нормальный физиологический процесс, который выполняет определённую защитную функцию в организме, предохраняя его от перенапряжения и возможного в связи с этим повреждения. Если человек возобновляет работу на фоне медленно развивающегося утомления, то это приводит к переутомлению, то есть к хроническому утомлению, которое не ликвидируется за обычный период отдыха.

Выводы: 1. Невозможно создание такой техники или технологии, риск от которой равен нулю. 2. Никакая деятельность не имеет риска равного нулю.

Источник

1. Гигиена труда общая.

. Гигиена умственного и физического труда;

. Производственные вредности и профессиональные заболевания; их профилактика;

. Содержание работы врача на предприятии;

. Основные направления профилактики профессиональных заболеваний на производстве;

Труд, форма труда, труд физический и умственный, условия труда, напряженность труда, тяжесть труда, опасность труда, производительность труда;

Гигиена труда, физиология труда, утомление, переутомление, усталость, нагрузка статическая и динамическая, перенапряжение отдельных органов и систем, работоспособность;

Производственные вредности, профессиональные вредности, предварительные и периодические медицинские осмотры;

Производственная деятельность является неотъемлемой частью жизни взрослого трудоспособного человека. При этом производственный процесс и факторы производственной среды оказывают на организм человека многостороннее действие. Научным направлением профилактической медицины в области гигиенических аспектов трудовой деятельности человека занимается гигиена труда, или, в последние годы, — медицина труда.

1.1. Гигиена умственного и физического труда. В современных формах трудовой деятельности непосредствен­но физический труд не играет существенной роли. Однако и в наши дни физиологическая классификация трудовой деятельности используется для характеристики отдельных профессий. Выде­ляют следующие формы труда:

1) требующие значительной мышеч­ной активности (энергетические затраты от 17 — 25 МДж (4000 — 6000 ккал) и выше в сутки);

2) групповые формы труда — конвей­ер; механизированные формы труда (энергетические затраты в пределах 12,5—17 МДж (3000 — 4000 ккал) в сутки);

3) связанные с частично автоматизированным производством; связанные с управ­лением производственными процессами и механизмами; интеллектуального (умственного) труда (энергозатраты 10—11,7 МДж (2400 — 2000 ккал) в сутки).

Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующие преимущественного на­пряжения сенсорного аппарата, внимания, памяти, а также активации процессов мышления, эмоциональной сферы.

Формы умственного труда подразделяются на : операторский, управленческий, творческий труд, труд медицинских работников, труд преподавателей, учащихся и студентов. Указанные виды труда отличаются по организации трудового процесса, равномерности нагрузки, степени эмоционального напряжения.

Для этих форм труда характерна гипокинезия, т. е. значительное снижение двигательной активности человека, приводящее к ухудшению реактивности организма и повышению эмоционального напряжения. Гипокинезия является неблагоприятным производ­ственным фактором, одним из условий формирования сердечно­сосудистой патологии у лиц умственного труда.

В условиях научно-технического прогресса возрастает роль твор­ческого элемента во всех сферах профессиональной деятельности. Во многих профессиях преимущественно физического труда уве­личивается доля умственного компонента, что приводит к стира­нию граней между умственным и физическим трудом.

Исходя из гигиенических критериев, условия труда подразде­ляются на 4 класса: оптимальные, допустимые, вредные и опас­ные.

Оптимальные условия труда (1-й класс) — такие условия, при которых сохраняется здоровье работающих, и создаются предпо­сылки для поддержания высокого уровня работоспособности. Оп­тимальные нормативы производственных факторов установлены для микроклиматических параметров и факторов трудового про­цесса. Для других факторов условно за оптимальные принимаются такие условия труда, при которых неблагоприятные факторы от­сутствуют либо не превышают уровни, принятые в качестве без­опасных для населения.

Допустимые условия труда (2-й класс) характеризуются таки­ми уровнями факторов среды и трудового процесса, которые не превышают установленных гигиенических нормативов для рабочих мест. При этом возможные изменения функционального со­стояния организма восстанавливаются во время регламентирован­ного отдыха или к началу следующей смены и не должны оказы­вать неблагоприятного действия в ближайшем и отдаленном пе­риоде на состояние здоровья работающих и их потомство. Допус­тимые условия труда условно относят к безопасным.

Вредные условия труда (3-й класс) характеризуются наличием вредных производственных факторов, превышающих гигиениче­ские нормативы и оказывающих неблагоприятное действие на орга­низм работающего и/или его потомство.

Вредные условия труда по степени превышения гигиенических нормативов и выраженности изменений в организме работающих подразделяются на 4 степени вредности:

1-я степень 3-го класса (3.1) — условия труда характеризуются такими отклонениями уровней вредных факторов от гигиеничес­ких нормативов, которые вызывают функциональные изменения, восстанавливающиеся, как правило, при более длительном (чем к началу следующей смены) прерывании контакта с вредными факторами, и увеличивают риск поврежденного здоровья;

2-я степень 3-го класса (3.2) — уровни вредных факторов, вы­зывающие стойкие функциональные изменения, приводящие в большинстве случаев к увеличению производственно-обусловленной заболеваемости (что проявляется повышением уровня забо­леваемости с временной утратой трудоспособности и, в первую очередь, теми болезнями, которые отражают состояние наиболее уязвимых органов и систем для данных вредных факторов), появ­лению начальных признаков или легких (без потери профессио­нальной трудоспособности) форм профессиональных заболева­ний, возникающих после продолжительной экспозиции (часто после 15 и более лет);

3-я степень 3-го класса (3.3) — условия труда, характеризую­щиеся такими уровнями вредных факторов, воздействие которых приводит к развитию, как правило, профессиональных болезней легкой и средней степени тяжести (с потерей профессиональной трудоспособности) в периоде трудовой деятельности, росту хро­нической (производственно-обусловленной) патологии, включая повышенные уровни заболеваемости с временной утратой трудо­способности;

4-я степень 3-го класса (3.4) — условия труда, при которых могут возникать тяжелые формы профессиональных заболеваний (с потерей общей трудоспособности), отмечается значительный рост числа хронических заболеваний и высокие уровни заболева­емости с временной утратой трудоспособности.

Опасные (экстремальные) условия труда (4-й класс) характе­ризуются уровнями производственных факторов, воздействие ко­торых в течение рабочей смены (или ее части) создает угрозу для жизни, высокий риск развития острых профессиональных пора­жений, в том числе и тяжелых форм.

В рамках перечисленных классов условий труда трудовой про­цесс может отличаться по тяжести и напряженности.

Тяжесть труда — характеристика трудового процесса, отража­ющая преимущественную нагрузку на опорно-двигательный ап­парат и функциональные системы организма (сердечно-сосуди­стую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность.

Тяжесть труда характеризуется физической динамической на­грузкой, массой поднимаемого и перемещаемого груза, общим числом стереотипных рабочих движений, величиной статической нагрузки, формой рабочей позы, степенью наклона корпуса, пе­ремещениями в пространстве.

Напряженность труда — характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника.

К факторам, характеризующим напряженность труда, относятся: интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные нагрузки, степень монотонности нагрузок, режим работы.

Основной задачей медицины труда в области организации тру­дового процесса является предупреждение развития утомления и переутомления.

Утомление — физиологическое состояние, сопровождающееся чувством усталости, снижением работоспособности, вызванной интенсивной или длительной деятельностью, выражающееся в ухудшении количественных и качественных показателей работы и прекращающееся после отдыха.

В отличие от утомления, переутомление является состоянием пограничным с патологией. Причем обычный кратковременный отдых не восстанавливает исходного уровня работоспособности, а изменение морфологических, биохимических и иных показателей организма носит выраженный и длительный характер.

Исходя из сущности утомления и учитывая известные меха­низмы, вызывающие это состояние, предупреждение его может быть достигнуто благодаря широкому кругу социально-экономических, психофизиологических, технических и других меропри­ятий. Разработкой подобных мероприятий, предназначенных для реализации на производстве, помимо гигиены, физиологии и психологии труда, занимаются эргономика, техническая эстети­ка, инженерная психология и научная организация труда (НОТ).

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Не пропустите наши новые статьи:

  • ярмольник ведущий каких программ
  • Ярлыки не работают что делать если ярлыки не открываются как восстановить ярлыки программы
  • Ярлык стал белым что делать windows 10
  • японская система развития интеллекта и памяти программа 60 дней читать
  • японская система развития интеллекта и памяти программа 60 дней питер

  • Операционные системы и программное обеспечение
    0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest
    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии